Skip to Content

افت قند خون در روزه داری رایج تر از افت فشارخون است

شناسه : 252115420

افت قند خون در روزه داری رایج تر از افت فشارخون است

افت قند خون در روزه داری رایج تر از افت فشارخون است

معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی خراسان‌شمالی گفت: افت قند خون در روزه داری رایج تر از افت فشارخون است  اما اغلب روزه داران نمی‌توانند این دو را از هم تشخیص دهند.

سید علی وکیلی اظهار کرد: افت فشار خون مشکلی ناشی از تغییر رگ‌ها یا مشکلات قلبی یا آمیزه‌های از این دو است و باید بررسی شود.

وی ادامه داد: افت قندخون به علت مصرف قندهای آزاد و ساده مثل قند موجود در زولبیا و بامیه یا حلوا است زیرا وقتی این قندهای آزاد به مقدار زیاد به خصوص در وعده سحری مصرف شوند موجب ترشح ناگهانی هورمون انسولین و کاهش واکنشی قند خون خواهد شد.

وکیلی عنوان کرد: افت قندخون سبب سرگیجه، سردرد، تعریق، لرزش دست و احساس ولع به غذا خوردن می‌شود.

وی در خصوص پیشگیری از افت قند و فشار با بیان اینکه بهتر است تا حد ممکن مصرف قندهای ساده را به حداقل برسانید ، گفت: حذف وعده سحری به ویژه در چند روز اول ماه مبارک رمضان تا زمانی که بدن خودش را با روال جدید تطبیق بدهد احتمال افت قند خون را افزایش می‌دهد.

منبع : ایسنا